Biohakkerin verkkokurssi

€47.00 €97.00
  • Biohakkerin verkkokurssi
  • Biohakkerin verkkokurssi

Biohakkerin verkkokurssi

€47.00 €97.00

Biohakkeri on henkilö, joka opiskelee, kokeilee ja analysoi sekä niiden perusteella valitsee, mikäli toimii juuri hänelle. Biohakkeri tietää parhaat menetelmät ja reseptit. Hän osaa hyödyntää biologisia ja teknologisia välineitä itsensä kehittämisessä.

  • Laadukas ja kattava videokurssi, jonka aikana opit päivittämään unen, ravinnon, liikunnan, mielen ja työn biologisten ja teknologisten apuvälineiden avulla.
  • Kurkista lääkäri Olli Sovijärven, teknologia-asiantuntija Teemu Arinan ja ravintoasiantuntija Jaakko Halmetojan arkeen – mitä strategioita, menetelmiä ja työkaluja he itse käyttävät joka päivä?
  • Kurssi sisältää 16 videota ja niihin liittyvät kirjalliset kuvaukset, linkit ja suositukset, sekä keskustelualueen, jossa voit esittää kysymyksiä aiheisiin liittyen

Kurssi sisältää seuraavat aihekokonaisuudet, joista jokainen sisältää 10-30 minuutin huippulaadukkaan ja kauniin videon:

  1. Aamupala
  2. Aamurutiinit
  3. Ruoka
  4. Ruoanvalmistus
  5. Terveyskaupat
  6. Kahvi
  7. Viljely
  8. Välipalat
  9. Villiyrtit
  10. Tee
  11. Voimaharjoittelu
  12. Kylmä- ja kuuma-altistus
  13. Kehonhuolto
  14. Ergonomia
  15. Matkustus
  16. Meditaatio ja hengitystekniikat

Nyt Suomen tunnetuimmat biohakkerit järjestävät kurssin sinulle, joka haluat:

  • Oppia lisäämään energiaa ja hyvinvointia elämääsi.
  • Oppia hyödyntämään ja hallitsemaan stressiä.
  • Lisätä itseluottamusta ja määrätietoisuutta tekemiseesi.

Kurssin aikana:

  • Kehität omaa fyysistä ja psyykkistä suorituskykyä ja jaksat enemmän sekä töissä että vapaa-ajalla - esim. kuinka hallitset stressiä ja kuinka nopeutat palautumista.
  • Opit valmistamaan aamupaloja, välipaloja, lounaita ja illallisia, jotka takaavat sinulle optimaalisen energiatason - esim. päivitetty kahvi tai tee, parhaat ruuanlaittomenetelmät, villiyrttien keräys ja käyttö, ja vinkit kaupassa käyntiin.

Kurssi on ainutlaatuinen kokonaisuus, jossa sukelletaan pintaa syvemmälle. Asiat käsitellään seikkaperäisesti ja havainnollistavasti. Mukana on myös sopiva ripaus huumoria ja viihdettä :)

Kurssi ei välttämättä ole kaikille. Kurssi ei ole sinulle, mikäli:

  • Haluat yksinkertaisia vastauksia monimutkaisiin ongelmiin.
  • Haluat tuloksia nopeasti ilman tekemistä.
  • Pidättäydyt vanhoissa tavoissa ja et halua kokeilla uutta.

Kurssi ei ole vastaus tiettyihin yksittäisiin vaivoihin. Sen sijaan jos haluat lisätä hyvinvointia, terveyttä ja suorituskykyä, sekä kehittyä paremmaksi versioksi itsestäsi, vastaavaa sisältöä et löydä muualta.

    Oppainasi toimivat Suomen tunnetuimmat biohakkerit – Kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin erikoitustunut funktionaalinen lääkäri Olli Sovijärvi, kansainvälisesti tunnettu ja palkittu teknologia-asiantuntija Teemu Arina ja mm. pakurikäävän, suklaan ja muiden superruokien alueella uraauurtavaa työtä tehnyt ravintoasiantuntija Jaakko Halmetoja.

    Tämä kurssi on biohakkerien ensimmäinen ja se alkuperäisin kurssi, jolla pääset heittämällä sisään biohakkeroinnin ihmeelliseen maailmaan.