L-teaniini on aminohappo, jota esiintyy luontaisesti mm. vihreässä teessä. Suosituin tapa käyttää teaniinia on laittaa sitä kahvin sekaan tasapainottamaan kahvin vaikutuksia. L-Teaniini on aminohappo, joka on noussut suureen suosioon etenkin rauhallisuutta ja keskittymiskykyä arvostavien biohakkereiden keskuudessa.
L-teaniinin käyttötavat:
- Suoraan suuhun ennen kahvin juontia tai stressitilan yhteydessä
- Kahvin ja rasvakahvin sekaan
- Ennen nukkumaanmenoa veteen sekoitettuna
Annostus: Aikuisille 1 mittalusikallinen (0,3 ml) vuorokaudessa. Sekoita pieneen määrään vettä, tai smoothieen. Suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Ei lasten ulottuville.
Dosering: För vuxna 1 måttsked (0,3 ml) per dygn. Den rekommenderade dygnsdosen får inte överskridas. Kosttillskott ersätter inte en mångsidig och balanserad kost eller en hälsosam livsstil. Förvaras oåtkomligt för barn.
Ainesosat: L-Teaniini. Ei sisällä laktoosia, hiivaa eikä gluteenia. Ei sisällä sokeria, suolaa, maissia, soijaa tai makeutusaineita. Sopii kasvissyöjille. Ravintolisä.
Ingredienser: L-Teanin. Innehåller inte laktos, jäst eller gluten. Innehåller inte socker, salt, majs, soja, eller sötningsmedel. Passar för vegetarianer. Kosttillskott.
RAVINTOSISÄLTÖ |
1 mittalusikallinen (0,3 ml) |
NÄRINGSINNEHÅLL |
1 måttsked (0,3 ml) |
L-teaniini/L-teanin |
150 mg |