Treenaa keuhkot täyteen kapasiteettiin

Airofit PRO on maailman ensimmäinen älykäs hengitysharjoittelulaite. Airofit PRO mittaa tämän hetkisen keuhkokapasiteettisi ja räätälöi sinulle henkilökohtaiset hengitysharjoitteet. Palaute ja ohjeistus varmistavat, että harjoittelet oikein, ja datan avulla laite ilmoittaa sekä mahdollistaa kehityksen, jonka seuraaminen on palkitsevaa ja helppoa. 

• 17 erilaista hengitysharjoitetta
• Personoidut ohjelmat
• Reaaliaikainen ohjeistus
• Kehityksen seuraus
• Mittaa keuhkojen nykyisen kapasiteetin

Airofit-harjoittelun hyödyt

Lisää energiaa päivään: Kasvata hengityskapasiteettia, hidasta hengitystiheyttä ja lisää energiaa päivääsi

Alhaisempi syke: Alhaisempi hengitystiheys laskee sykettäsi fyysisen toiminnan aikana

Nuku paremmin: Rentoudu ennen nukkumaan menoa, nukahda nopeammin ja vähennä kuorsausta

Parempi suorituskyky: Airofit auttaa sinua puskemaan kovempaa eteenpäin. Harder, faster & stronger!

Harjoittele missä vain: Airofittiä voit käyttää vaikka kotisohvallasi, erillään muusta treenauksesta - vain 5-10min. päivässä

Laadukasta tuotekehitystä: Eri alojen asiantuntijoiden, lääkäreiden sekä breathwork-valmentajien taidonnäyte

Treenaa hengityslihaksia: palleaa sekä kylkiluiden välisiä lihaksia

Aivan kuten mikä tahansa muukin lihasryhmä, hengityslihaksesi reagoivat vastusharjoitteluun. Airofit on kuntosali hengityslihaksillesi. Koska pallea on suuri, mutta ohut lihas, voit harjoittaa sitä melko helposti - vain 5-10 minuuttia päivässä riittää, jotta siitä tulee nopeampi, vahvempi ja tehokkaampi. Tietoinen pallean harjoittelu syventää hengitystäsi. Kun keuhkosi saavat enemmän tilaa laajentua, hengitystiheys ja syke hidastuvat.

Miten se toimii?

Airofit hengitysharjoittelu tarjoaa säädettävän ilmavirran vastuksen hengityslihaksille. Se mittaa hengitystilavuuttasi sekä voimaasi hengittää ja lähettää tämän datan älypuhelimesi Virtual Breathing Coach appiin. Airofit on suuniteltu käytettäväksi erillään fyysisestä harjoittelusta. Tämä tarkoittaa sitä että voit käyttää Airofitia milloin tahansa - ennen nukkumaanmenoa, töissä, kuntosalin jälkeen tai missä vain sinulle parhaiten sopii.

Airofit mobiilisovellus

Airofit mobiilisovellus toimii virtuaalisena hengitysvalmentajana ja tarjoaa sinulle räätälöidyn harjoitusohjelman, joka perustuu valitsemallesi fokus alueelle sekä keuhkojen toiminnan perusmittauksiin. Tämä ottaa huomioon ikäsi, kokosi ja sukupuolesi räätälöidäkseen sinulle jokaisen harjoitusohjelman. Sovellus antaa sinulle suoraa palautetta ja ottaa huomioon, jotta teet harjoitteet oikein. Harjoitustietosi tallennetaan tilillesi, mikä antaa sinulle yleiskuvan harjoittelun edistymisestä ajan mittaan. 

Applikaatio toimii iOS ja Android puhelimilla.