Fotobiomodulaation eli punavalon ja lähi-infrapunavalon terveyshyödyt
I will love the light for it shows me the way, yet I will endure the darkness for it shows me the stars. – Og Mandino...
Lue lisää
Valmennukset
Biohakkerin oppaat
Perinteisen saunan ja infrapunasaunan terveyshyödyt
Artikkelin kirjoitti: Olli SovijärviLisätutkimuksia ja materiaaleja: Siim Land Monet kulttuurit ovat harjoittaneet jonkinlaista lämpöhoitoa vuosituhansien ajan. Saunat ovat olleet eräänlaisia hikoiluhuoneita tai lämmitettyjä huoneita. Arkeologit...
Lue lisää
Luonto ja metsä stressin lievityksen keskiössä
Ihminen on ollut osa luontoa lajin syntymästä lähtien. Valitettavan moni tosin vieraantuu luonnosta kaupungistumisen ja teknologisen kehityksen myötä. Amerikkalainen psykologi Craig Brod loi jo vuonna...
Lue lisää
